An közönséges nád Képes viselni a felhasználó testsúlyának 20-30 százalékát, két fő szerepe van: csökkenti az alsó végtagokra nehezedő súlyt és javítja a felhasználók mobilitását, miközben megőrzik egyensúlyukat. A két szerep alapján a bot számos módon előnyös lehet az idősek számára. Az alsó végtagokra nehezedő súly csökkenésével az idősek lábfájdalmainak egy része enyhülhet, ízületeik stabilabban működnek, és így helyreáll az eredeti torz járás.
Továbbá, mivel az idősek mozgás közben is egyensúlyozhatnak a bottal, a biztonság jelentősen megnő, és az idősek a bot segítségével több olyan helyre vagy helyszínre is eljuthatnak, amelyek korábban elérhetetlenek voltak, több mindennapi tevékenységet végezhetnek, és több emberrel és tárggyal léphetnek kapcsolatba.